Kurz & Knapp – Gesundheitsgespräche am Mittag

Menschen, die in sozialen Berufen tätig sind, hören zu, stehen bei und unterstützen – fachlich, emotional und praktisch. Diese Interaktionsarbeit erfordert hohe Empathie, Mitgefühl und Anpassung. Die Arbeit für und mit Menschen kann sehr erfüllend und stärkend sein. Aber auch belastend: Die Wahrscheinlichkeit, aufgrund von Stress, Burnout oder Depressionen krankgeschrieben zu werden, liegt in dieser Berufsgruppe um rund 50 % höher als im Durchschnitt anderer Berufe. Hohe emotionale Belastung, Arbeitsdruck, Zeitmangel und mangelnde Wertschätzung sind einige der wichtigsten Ursachen. Gesetzliche Rahmenbedingungen, betriebliche Gesundheitsförderung und individuelle Selbstfürsorge sind entscheidend für die Gesunderhaltung. 

Was unterstützt Menschen dieser Branche darin, im Arbeitsalltag für sich zu sorgen, sich Freiräume zu schaffen und Strategien zum Abschalten zu erarbeiten? Welche Strukturen helfen, damit die Mitarbeitenden langfristig gesund bleiben? Wie können Einzelne im Arbeitsalltag gut für sich sorgen? 

Dieses Kurz & Knapp – Gesundheitsgespräch beleuchtet Ansätze, die zur Gesunderhaltung in sozialen Arbeitsfeldern beitragen. Neben Belastungen und möglichen Beanspruchungen werden auch gelingende Lösungsansätze und -faktoren vorgestellt. Expert:innen geben Impulse, wie Selbstfürsorge mit Hingabe, Engagement und Adressat:innenzentrierung einhergehen können. Sie beantworten individuelle Fragen und berichten über einfache, praktikable Anpassungen im Alltag.

 „Kurz & Knapp – Gesundheitsgespräche am Mittag“ sind Teil des Projekts Gesundheit: Wissen.Weitergeben.Wirken. zur Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Die Veranstaltungen werden in regelmäßigen Abständen von der HAG in Kooperation mit der Sozialbehörde der Freien und Hansestadt Hamburg angeboten. Sie richten sich an Multiplikator:innen, Fachkräfte und Bürger:innen in Hamburg.